Karine Britto

  • Sobre mim
  • Home
  • Fale comigo
  • Segurança do Blog
  • Sobre mim
  • Home
  • Fale comigo
  • Segurança do Blog
  • Uncategorized

    Maneiras que podem te incentivar a perder peso

    December 20, 2018

    Antes mesmo de começar num plano de perda de peso, vale a pena lembrar: você não é gordo. Você tem gordura. Perder peso não é culpa ou vergonha; é simplesmente outra conquista a realizar, como treinar para uma corrida ou, finalmente, fazer 10 flexões. Fazer dieta é como qualquer outra habilidade – você precisa se esforçar e trabalhar. Desde que você aja de uma maneira inteligente e razoável, você chegará onde quer estar. Para ajudá-lo a alcançar seu objetivo e mantê-lo, examinamos as pesquisas mais recentes e conversamos com os principais especialistas para compilar os  princípios para perda de peso que comprovadamente geram resultados. Pensar em uma dieta como algo que você está passando e sofrendo apenas…

    read more
    britto 0 Comments

    You May Also Like

    Universidades cadastradas no Sisu 2020 – Veja aqui as que tem vagas disponíveis e quantas são

    November 19, 2019

    Dica para pagar boleto da caixa

    October 26, 2018

    Autoridades internacionais estão preocupadas com os cortes na educação brasileira

    November 19, 2019
  • Uncategorized

    Sinais que você está emagrecendo e saudável

    December 20, 2018

    Aprendemos muito sobre nossos corpos ao longo dos anos. Sabemos que o peso flutua, que retemos mais água após os treinos e que um quilo de gordura certamente não equivale a um quilo de músculo. Então, por que ainda nos permitimos ser escravos da balança? A verdade é que esses números olhando para você do chão frio do banheiro são praticamente os piores indicadores de sucesso em saúde e condicionamento físico. Não importa se você está tentando perder peso, ganhar peso, tonificar os músculos existentes ou descobrir novos – os especialistas concordam que os métodos a seguir são maneiras muito melhores de determinar quando você está no caminho para o nirvana fitness. Ouvindo…

    read more
    britto 0 Comments

    You May Also Like

    Dica para pagar boleto da caixa

    October 26, 2018

    Universidades cadastradas no Sisu 2020 – Veja aqui as que tem vagas disponíveis e quantas são

    November 19, 2019

    Estes são os três aplicativos mais úteis que eu já instalado esta semana

    October 26, 2018
  • Uncategorized

    Um guia para comer bem para sempre

    December 17, 2018

    Não há como fugir disso – se você quer perder peso, sua alimentação precisa estar no ponto. Como diz o ditado, você não pode fugir entrando em uma dieta ruim. Além disso, você deve fazer exercício físico, o Q48 é uma boa ideia. Mas, não há nada pior do que sofrer por meio de uma dieta que te deixa infeliz – especialmente quando você ainda não vê os resultados que deseja. Muitas dietas da moda são baseadas em regras que são fáceis de memorizar –  sem carboidratos ricos em amido! Porém acabam sendo impossíveis de seguir rapidamente. Comer saudável não deveria ser um pontinho temporário. Se você quer perder peso e mantê-lo, é preciso compromisso.…

    read more
    britto 0 Comments

    You May Also Like

    Dica para pagar boleto da caixa

    October 26, 2018

    Universidades cadastradas no Sisu 2020 – Veja aqui as que tem vagas disponíveis e quantas são

    November 19, 2019

    Estes são os três aplicativos mais úteis que eu já instalado esta semana

    October 26, 2018
  • Alimentação e Dietas

    3 alimentos indicados para perder peso rapidamente

    December 17, 2018

    Comer melhor sempre começa no mercado.Siga esta lista de verificação para carregar seu carrinho com alimentos saudáveis ​​e cheios. Agrião Qual é o vegetal mais saudável do planeta? Se você disse agrião, você está certo. De acordo com uma pesquisa publicada, o verdadeiro vegetal é o agrião, um primo da couve que cresce em água fresca e adiciona um toque apimentado a saladas. Use agrião picante cru em smoothies ou sanduíches para melhorar seu organismo. Outras idéias: Delicadamente, cozinhe eles como se fosse espinafre. Grãos Quer saber o que comer para perder peso? Comer mais grãos integrais pode ser o seu bilhete de ouro para perder gordura da barriga persistente. Em um estudo que…

    read more
    britto 0 Comments

    You May Also Like

    ¿Estoy gordo?¿Tengo obesidad? Debo adelgazar?   Deporte Salud

    Estou gorda?Eu tenho a obesidade? Devo perder peso? Esporte – Saúde

    March 12, 2018
    Importancia de usar unas buenas zapatillas   Deporte Salud

    Importância do uso de bons tênis de Esporte – Saúde

    March 10, 2018

    O que você precisa saber antes de começar a emagrecer

    February 19, 2019

Recent Posts

  • Tendência primavera/verão 2021 – Quais são as apostas?
  • Tudo o que você precisa saber antes de fazer a sua inscrição Uneb 2021
  • SIEPE e AVA Educa-PE: plataformas para estudantes pernambucanos
  • Usando o 4G como pacote de internet residencial – o que vale mais a pena?
  • Como saber qual é a capacidade de internet que o seu modem tem?

Recent Comments

    Archives

    • February 2021
    • November 2020
    • September 2020
    • July 2020
    • April 2020
    • February 2020
    • November 2019
    • October 2019
    • September 2019
    • February 2019
    • December 2018
    • October 2018
    • May 2018
    • April 2018
    • March 2018

    Categories

    • Alimentação e Dietas
    • Curiosidades
    • Uncategorized

    Meta

    • Log in
    • Entries RSS
    • Comments RSS
    • WordPress.org

    Categories

    • Alimentação e Dietas
    • Curiosidades
    • Uncategorized
    Ashe Theme by WP Royal.